“怎么做情绪的小主人？”“随意勾勒的线条真能汇聚成一幅画吗？”……近日，“守护‘宁’心 文明‘童’行”2024年长宁区暑期未成年人心理健康进社区活动走进虹桥、北新泾、江苏社区，为孩子们的暑期生活增添了更多的欢乐与收获。

在虹桥街道、江苏路街道，专业的辅导老师分别为两个社区的孩子们带来了一场别开生面的“自我认识与提升心理团辅”活动。孩子们在活动中表达自我、理解情绪、共同成长。

活动伊始，老师鼓励小朋友们围绕“真实的我”“理想的我”“别人眼里的我”，主动思考“我真的了解自己吗”“我希望我是谁”“我希望别人怎么认识自己”三个维度的问题，帮助孩子们悄然打开心灵之窗，纷纷表达起自己对自我认知的疑惑与憧憬。

紧接着，一系列趣味横生的小测试成为活动的亮点，孩子们在轻松愉快中加深了对自身情绪状态的理解，并意识到情绪管理的重要性。面对“朋友误会了我，我不知道怎么办”的无奈与“数学不好，我挺难过的”的挫败感等等困惑，许多孩子没有选择逃避，而是在老师的引导下，勇敢地站了出来，分享自己的故事，共同寻找情绪的出口。

在热烈温馨的讨论中，孩子们学会了倾听与理解，他们集思广益，共同出谋划策，探索解决情绪困扰的有效方法，踏上了成为情绪管理小能手的旅程。

“你追我赶，火力全开！”8月8日，北新泾街道宁聚里·吾爱家党群服务站内好不热闹，小朋友们在“猫和老鼠趣味创意绘画”的活动中，拿着画笔在纸上你追我赶，玩起了猫鼠作战的趣味游戏，现场气氛热烈。画笔飞舞间，一幅幅充满童趣与创意的作品逐渐成形。在活动老师的引导下，小朋友们从最初的两人合作逐渐扩展到八人团队，尝试着将所有的画连接成一幅。“我们画了两个不同的世界，一个是外太空一个是陆地，我想到可以用传送门的方式将两个世界连接在一起！”四年级的小陆兴奋地分享着自己的创意。

指导老师表示，创意绘画不仅让孩子们的想象力在画纸上自由驰骋，更在合作过程中促进了他们之间的沟通与交流。一幅幅原本独立的画面被巧妙地串联起来，成了一幅有内在逻辑的长画卷。线条与色彩交织间，无序变有序，在最后构成了一个充满奇幻色彩的故事世界。这场活动不仅激发了孩子们的创造潜力，更在无形中培养了他们的团队合作精神和沟通能力。

夏日炎炎，为进一步在暑假期间加强对未成年人心理健康的关心关爱，结合全区暑托班工作，长宁区文明办、区教育局联合各街镇学生社区实践指导站，依托区未成年人心理健康辅导中心，举办“守护‘宁’心 文明‘童’行”2024年长宁区暑期未成年人心理健康进社区活动，通过各种精彩纷呈的心理舒压活动帮助社区未成年人享受快乐假期，扣好“人生第一粒扣子”。

撰稿/摄影：季佳佳（见习）、吴欣洋（实习）

编辑：李冰倩

责编：高　琴

*转载请注明来源于“上海长宁”