2024年12月17日，第十二届上海市科普讲解大赛长宁区赛前培训在虹桥街道HONG空间党群服务中心举行,来自区内各单位的40余名报名参赛选手参加培训。本次活动旨在通过专业指导培训，提升长宁参赛选手的科普讲解能力，为即将到来的科普讲解大赛做准备。活动邀请了上海城市规划展示馆、研究馆员、资深讲解员沈晓兰为选手做专业指导培训。

沈晓兰以她的热情和专业知识，为选手们打开了科普讲解大赛的大门。她详细地分享了她以往的参赛过程和比赛心得，从赛前稿子的准备、PPT的制作到服饰的选择，再到比赛中的站位、手势及互动技巧等多方面内容，毫无保留地分享了她的经验和体会，并在互动问答环节，耐心地为每一个有疑问的选手做出了详细的解答。培训中，沈晓兰还精选优秀选手参赛视频，通过案例分析的方式，生动形象地为选手们提供了宝贵的参赛建议。同时，此次培训还开通了线上直播，让没有亲临现场的选手，可以利用视频直播和回放功能进行学习。

据了解，第十二届上海市科普讲解大赛长宁区初赛由长宁区科委科协主办，上海科技报社承办，将于12月30日在长宁区工人文化宫举行。届时，选手们将带着培训中学到的知识和技能，以更加饱满的热情，投入到这场科普盛宴中，为普及科学知识、传播科学思想贡献自己的力量，推动长宁区科普事业的发展注入新的活力。