5月12日上午，由长宁区防灾减灾救灾委员会主办、长宁区应急管理局和虹桥街道联合承办的“韧性常宁 共护安澜”5·12防灾减灾日主题宣传活动暨防灾减灾技能挑战赛在新虹桥中心花园正式举办。长宁区应急管理局党委书记、局长徐俊，虹桥街道党工委副书记、办事处主任陈丰，上海地产虹桥建设投资（集团）有限公司副总经理邓俊等领导出席活动并为挑战赛发令。此外，区建管委、卫健委、国动办、红十字会、消防救援局、各街（镇）、各企事业单位、社会组织和居民代表共同参与了本次活动。

本次活动以技能竞赛+科普宣传+互动体验相结合的形式，营造“人人讲安全、个个会应急”的社会氛围，今年5月12日是我国第18个全国防灾减灾日，主题为“人人讲安全，个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”。

一、以赛促训强技能 实战演练砺精兵

本次技能挑战赛由多部门参与，45名参赛队员同台竞技、以赛促学，完成绳结求生、心肺复苏、应急防护装备穿戴、防灾知识大转盘、防汛装备使用、发烟帐篷逃生、“韧性常宁”金点子征集等7个应急打卡项目，紧贴防灾减灾实际需求，兼具专业性、实用性与趣味性。

“绳结求生”点位，队员们手法利落，短短数十秒一个标准逃生绳结便一气呵成；“生命护航”区域，队员们动作标准娴熟、按压节奏平稳，每一个步骤都严谨规范；“超级变装”现场，大家争分夺秒，规范迅速穿戴五点式安全带与防烟面罩；知识大转盘旁，队员们从容应答，充分展现扎实的灾防知识储备；“防汛砺战”环节，队员们合力搬运、堆放防汛沙袋，尽显队伍凝聚力；“烟热逃生”体验区烟雾缭绕，队员弯腰捂鼻、快速有序撤离，沉浸式还原真实避险场景。各队分工协作、奋勇争先，在比拼中熟练技能、在实践中强化意识，经过激烈角逐，华阳路街道获本次活动第一名，充分展现出基层应急队伍自救互救、协同处置、快速反应的综合能力。

二、科普市集齐亮相 应急知识入人心

与防减救灾技能挑战赛同步开展的应急宣传市集同样精彩纷呈。各摊位通过图文宣传和实操互动，将专业灾防知识转化为群众看得懂、学得会、用得上的实用内容。市民群众可以沉浸式体验VR灾害模拟、火灾逃生等应急场景，在专业人员悉心指导下，手把手学习心肺复苏、灭火器使用、防烟面罩佩戴等防灾应急技能，真正实现防灾减灾知识“看得见、摸得着、学得会”。

三、送教上门进网格 技能提升守平安

活动现场，2026年“应急安全送基层 防灾避险进社区——送教上门”系列活动正式启动，专业老师为来自虹桥街道第四网格的网格员、灾害信息员、物业工作人员等带来防灾减灾救灾课程。据悉，应急管理局将在接下来的工作中实施网格应急能力提升专项行动，通过“一网格一培训、一街（镇）一演练”不断提升基层安全风险防范意识，强化应急处置能力。

此次活动既是一次防灾减灾技能大练兵，也是一场全民应急安全宣传总动员。下一步，长宁区将以5·12防灾减灾宣传周为契机，积极推动防灾减灾知识进学校、进社区、进企业、进场馆，不断提升区域应急能力建设，守护人民群众生命财产安全，为打造能应对各种灾害风险、有快速修复能力的韧性长宁筑牢坚实屏障。