来源：长宁数字科普

5月24日，为期两天的“2025年长宁区科技节”系列活动在上海多媒体产业园落下帷幕。除了精彩的启动仪式环节，更有一系列科普活动在主舞台轮番上演，20余个科普集市展位参与互动。通过“智慧生活体验+科学实验秀+健康科普义诊”等创新形式，让辖区居民，尤其是青少年在轻松愉快的氛围中感受科技文化独特魅力，为市民奉上了一场精彩纷呈的科普盛宴。

长宁区茶叶学会秘书长何卫莉携全国职业技能竞赛（茶艺项目）银牌选手张寒翡和铜牌选手叶衍女一同为大家带来《茶香养心，健康有道》科普茶会活动。何卫莉首先深入浅出地讲解了茶叶分类和冲泡知识。紧随其后的茶艺演示环节，分别展示了乌龙茶和绿茶的冲泡技艺，雅致悠然的氛围搭配韵味绵长的茶香，令在场的观众不禁流连忘返，误入桃源。

长宁区茶叶学会秘书长何卫莉携全国职业技能竞赛（茶艺项目）银牌选手张寒翡和铜牌选手叶衍女一同为大家带来《茶香养心，健康有道》科普茶会活动。何卫莉首先深入浅出地讲解了茶叶分类和冲泡知识。紧随其后的茶艺演示环节，分别展示了乌龙茶和绿茶的冲泡技艺，雅致悠然的氛围搭配韵味绵长的茶香，令在场的观众不禁流连忘返，误入桃源。

低头族颈肩竟然会承受50斤头部重量？居家生活中哪些姿势是伤脊"雷区"？头晕就是颈椎引起的吗？活动现场特邀上海长征医院脊柱外科李凤宁医生，为大家带来预防和治疗颈肩腰背痛的生活妙招，带领大家重塑脊柱健康。

“脑智融合”是智能时代跨越碳基与硅基的桥梁，也是当前全球科学界/产业界最为耀眼的明星领域，正掀起一场前所未有的科技变革浪潮。《科学画报》科实践负责人，复且大学管理学院神经管理研究组兼职研究员庄园通过讲述脑智融合协作，让现场小朋友体验佩戴MR眼镜反映的实时脑电波，为我们科普了人工智能如何强化人类决策、发觉潜在认知。这些科幻色彩的未来图景正在一步步走进智能时代的现实，也成为大众不可忽略的重要科学认知领域。

同仁医院中医科以名著《红楼梦》为依托，进行中医养生相关知识科普：古色古香的衣着搭配温润的润喉茶，香囊的香气萦绕让在场观众徜徉在初夏的惬意氛围中，同时药食同源的养生实践让大家深切感受到了传统医学智慧。

“科技赋能皮肤大健康，让生活更‘美’‘好’”——暨第十九届525全国护肤日活动也在本次科技节主舞台上演，上海皮肤病医院展示了皮肤健康科技成果。主舞台大咖科普论坛“专家科普面对面”以及赵淮博医师形象生动的科普脱口秀向市民普及了皮肤健康知识。现场互动游戏，科普集市的皮肤影像诊断（皮肤镜、WOOD灯、皮肤超声）、皮肤生理指标检测（角质层含水量、经皮水分丢失、皮肤纹理扫描）、皮肤营养药膳、外用制剂、居家医美技术体验，极大提升了市民的皮肤健康护理的意识和兴趣，兼具科技感、互动性与趣味性。

除了这些互动讲座外，现场还开展了“硅宝IP设计大赛路演展示及颁奖”，长宁区科协副主席叶立生为获奖小选手颁奖。小小设计师们上台介绍了自己的设计理念以及对美好街区建设的思考展望。

空气中有很多不同的气体，他们就像是无数个小小的彩色气球一样，而我们就生活在这样的“气球海洋”当中。活动现场诺篮伽牛还为大家带来了精彩的科学实验秀表演，让大家在欣赏科学表演中，了解这些不同的气体的神奇秘密。

在主舞台一旁举办的科普集市宛如一场“欢乐派对”。本次集市由青少年科技创新、医学科普义诊、科研院所成果展示、“大食物观”粮食安全科普等组成，有仿真机器狗、面部彩绘、名医义诊、粮油检测等互动。

爱立信、上海电信、竣豪、联通产互、峻豪职业技能培训中心、微系统所、睿湛人工智能、小码王AI少儿编程、训智机器人、智慧喵、创意树益智桌游、典籍里的科学、奇露格的移动画廊、硅宝与好朋友们、硅酸盐所、上海消防博物馆、上海自然博物馆、长宁区茶叶学会、心悦银龄、长宁推拿协会、TSK齿科、同仁医院、上海市皮肤病医院、天山中医医院、东方航空食品投资、熙香艺享电子商务、科茂粮油食品质量检测、青浦现代农业园区生态农场、家有好米米业、美天副食品、工商银行芙蓉江路支行共三十家机构、摊位参与了本次集市。

智慧生活展区成为人气最旺的打卡点。工商银行上海芙蓉江路支行推行的互惠保绝对保障信息安全的前提下造福“就医难，看病贵”；熙香艺享的无人智慧后厨缔造全流程智能化餐饮，为传统餐饮注入新质生产力；爱立信的乐高机器人编程区排起长队；智慧喵展台的STEAM学习方式和科普趣境引领了儿童教育的新潮流,孩子们在完成任务的同时，不知不觉掌握了算法思维，获得了知识也抽了IP盲袋。

健康科技展区用数据说话：现场观众在引导下正确使用紫砂壶茶具品茗，体验茶艺的乐趣；口腔内窥镜让隐蔽龋齿无所遁形；皮肤镜检测+LED光疗的科学护肤方案收获众多爱美人士青睐。同仁眼科的AI验光与传统验光对比演示，让市民直观感受到科技如何提升诊疗精度。

在食品安全展区，市民们见证了科技如何为"舌尖安全"保驾护航：东航航空配餐的先进水准使得“那碗面”、“那杯茶”系列在航班上成为可能；上海青浦现代农业园区和家有好米米业推出的各色各样的品牌米种满足了各类合作伙伴的需求；美天副食品厂通过展示系统的加工包装方式最大限度地还原食物的口感与营养；科茂粮油通过系统科学的实验数据展示了油亦有道，使用不同的烹饪方式和油的品种会直接影响着人们的健康。

来自上海消防博物馆的消防员穿戴下肢外骨骼轻松扛起重物，智能头盔的多功能集成，展现了科技如何守护"最美逆行者"；联通AI大模型，强大算力下赋能的万兆网络家居系统，预示着智能生活新图景；自然博物馆的电子眼让市民亲眼目睹一滴水中的微观世界，红外相机记录的貉家族生活影像更引发对城市生态的热议。

互动体验区欢声不断：训智砂糖科创的积木机器人让孩子们流连忘返；伽牛展台上，液氮产生的“白色精灵”成为小朋友在舞台上乐此不疲的好伙伴；创意树益智桌游前丰富的卡牌游戏琳琅满目；奇露格的移动小画廊布满了孩子们对于未来科技的幻想与向往；微系统所零下196°魔法“仙气”冰激凌让一众孩子边吃边学科学；来自小码王AI少儿编程的国产机器，狗引得许多孩子乃至大人驻足围观它站立“拜年”......许多家长表示："孩子玩得开心，学得入迷，这样的科普太有意义了！"

此次科技节期间，科普热潮将持续升温！本月底前，全区各街镇还将接力开展涵盖科技展览、亲子互动、健康讲座等多元形式的数场科普活动，从前沿科技到生活百科，全方位满足不同年龄层市民的探索欲，推动科学种子在社区、校园、商圈落地生根！