为积极响应国家关于残疾预防的号召，提升社区居民对残疾预防的认识与自我保健能力，近日天山路街道开展“预防残疾致病，共享健康生活”残疾预防日主题活动。本次活动吸引了众多居民积极参与，共同探索预防残疾、促进健康的新路径。

科普讲座：知识为盾，预防先行

一场生动的残疾预防科普讲座在社区文化活动中心拉开序幕。国家二级心理咨询师洪老师以深入浅出的方式，从残疾的成因、分类等方面，重点阐述了日常生活中常见的致残风险因素，如意外伤害、慢性疾病、不良生活习惯等，并详细讲解了如何通过科学的方法进行有效预防。

讲座中，洪老师强调了“预防胜于治疗”的理念，鼓励大家树立健康意识，积极参与体育锻炼，保持良好的生活习惯，定期进行健康检查，及时发现并干预潜在的健康问题。同时，就如何为特殊人群提供关爱与支持进行了分享，呼吁社会各界共同关注残疾预防事业，营造更加包容、和谐的社会环境。

八段锦体验：动则生阳，健康同行

活动中，在浦东新区太极拳协会王教练的带领下，大家体验了期待已久的八段锦。伴随着悠扬的音乐，居民们时而缓缓抬手，时而下腰、左右开弓，享受八段锦带来的心灵宁静。

“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”大家全神贯注地投入到每一个动作中，感受着身体在缓慢而有力的运动中逐渐放松，气血在经络间流畅运行。通过八段锦的练习，不仅体验到了传统养生文化的魅力，更深刻体会到了预防残疾、促进健康的重要性。

广泛宣传：营造氛围，覆盖全域

为进一步加强健康宣传活动，天山路街道残联在各居民区宣传栏张贴“残疾预防日”主题海报，帮助更多群众了解残疾预防常识，消除致残隐患，提高自我防护的意识和能力，营造预防残疾、人人有责的良好氛围。

此次残疾预防日主题活动圆满落幕。居民们纷纷表示，不仅增长了残疾预防知识，还学会了实用的养生方法，受益匪浅，将把学到的知识应用到日常生活中，积极传播健康理念，为构建健康、和谐的社会贡献自己的力量。

天山路街道始终关注残疾预防事业，致力于通过专业社会工作服务项目，关爱各类残疾群体，将社区康复服务落到实处。下一步，街道将进一步普及残疾预防知识，携手社会各界共同构建一个无障碍、充满爱的社会。