老少结对舞出健康!天山路街道用心守护长者“记忆之门”


发布日期:2025年08月08日

近日,认知非药物干预隔代小组首场活动在天山路街道综合为老服务分中心举办。10余位社区长者与小小志愿者以“一对一”结对形式,共同参与了这场别开生面的健康促进活动。作为街道“记忆守护”行动的最新举措,本次活动也标志着2025年度认知障碍友好社区建设项目“暑期档”的正式启动。

活动现场,参与者们跟随热门舞蹈《大展宏图》的节奏舒展身体、交流互动。“预备,大展——宏——图!”随着口令,78岁的王奶奶与8岁的乐乐配合默契,在专业指导下完成了10分钟热身、30分钟分段教学和10分钟集体舞蹈的全套流程。王奶奶说:“跟着音乐动一动,脑子都清醒了!”

研究表明,舞蹈作为一种非药物干预手段,具有多重健康效益。这种创新隔代互动模式能够有效激活运动皮层和海马体,促进镜像神经元活动,提升血清素水平,缓解孤独感。长期坚持此类活动,可降低约20%的认知障碍风险。

早在今年4月,天山路街道就已在6处居民高频活动场所增设“认知障碍科普宣传角”,将早筛、早防服务送到居民家门口。此次活动的举办旨在进一步提升公众对认知障碍预防的科学认知与重视程度,切实关爱老年群体健康。

下一步,天山路街道将持续深化认知障碍友好社区建设,践行“专业守护记忆,温暖点亮生活”的双核理念,精准对接老年群体多元化需求,让老有所养、老有所依、老有所乐的幸福愿景在社区落地生根。

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