夏养身心 乐享生活 | 仙霞新村街道侨联开展夏季养生主题活动
发布日期:2026年05月29日
小满至,夏意浓。为切实做好为侨服务工作,丰富辖区归侨侨眷的精神文化生活,5月29日,仙霞新村街道侨联联合街道新时代文明实践分中心,在杜一居民区党群服务站共同举办“夏养身心 乐享生活”夏季养生主题活动。来自各居民区的归侨侨眷代表齐聚一堂,学习节气养生知识,体验中医药手作魅力。
活动开始前,大家共同观看了短片《开拓奋进的中国侨联》。通过生动的影像资料,归侨侨眷们进一步了解了侨联组织的发展历程、职能定位以及在服务侨胞、凝聚侨心、汇集侨智、发挥侨力等方面发挥的积极作用,增强了大家对侨联组织的认同感和归属感。
在随后的养生课堂上,专业芳香疗法老师,围绕小满节气“清热利湿、健脾养胃”的养生要点,从夏季气候特点出发,系统讲解了芳香植物在调理情绪、改善睡眠、增强体质等方面的养生功效,老师还贴心地给出了饮食起居的小建议。大家听得格外认真,不时点头记录,纷纷表示这些夏季养生小知识在日常生活中非常实用。
到了动手实践环节,大家在老师的指导下亲手制作了天然驱蚊水和调理脾胃的按摩油。现场气氛轻松活跃,大家一边交流养生心得,一边兴致勃勃地体验手工制作的乐趣,小心翼翼地调配、装瓶。空气中弥漫着淡淡的草药香,侨眷们在欢声笑语中沉浸式感受中医药文化的博大精深,也收获了自己亲手制作的“夏季小礼物”。
此次活动将节气文化与健康养生有机融合,既提升了侨眷们的自我保健意识和能力,也进一步增强了侨联组织的凝聚力和向心力。侨眷们纷纷表示,这样的活动贴近生活、富有温度,真切感受到了侨联大家庭的关怀。
下一步,仙霞新村街道侨联将继续深化为侨服务,围绕侨界群众的实际需求,开展更多接地气、内容丰富、形式多样的文化活动,切实当好侨胞的“贴心人”和“娘家人”。