点上一个小香炉，看青烟袅袅，闻香气舒心，将文人香道的故事娓娓道来……5月23日，娄山中学礼堂里香气十足，2025年长宁区“国风中的文明”中华优秀传统文化进校园暨非遗进校园活动为师生们带来了一堂生动的“香道课”。

上海市非物质文化遗产“文人香道”项目代表性传承人吴清以《生活中的香事美学》为主题，与师生们分享了许多关于文人香道的故事和知识。

“中国用香历史非常悠久，目前考古发掘最早的一个香炉，是在我们上海青浦福泉山良渚大墓中挖掘出的”“古人在四、五千年前就发现，自然界的各种香气能使我们的精神和内心获得愉悦，因此，我们很早就学会了各种用香的方式”……讲课中，吴清将中国悠久的用香历史向学生们娓娓道来，时而向大家介绍古代文人墨客在琴棋书画时与香相关的雅事乐趣，时而又结合古画上的种种细节，分析介绍古人的生活方式。

香不仅可以平添生活乐趣，于古人读书而言也有很多密切关系。吴清介绍，古代私塾上课，老师常常会一早起来，点上一炷香，让学生们把内心沉下来，待一炷香燃尽后，大家才开始读书，这就叫“焚香默坐”。“把内心收起来不外放，这样读书事半功倍。”吴清说。

吴清在讲课时提到，香作为中国传统的生活美学之一，其核心思想是“静心契道，品评审美， 励志翰文，调和身心。”大意是：香有好坏优劣，需要静下心来细细品鉴，同时，希望能用书写的方式来写关于香的感悟，在繁忙的生活中使自己的身心得到更好地调节、调和。

一堂香道课，让师生们获益匪浅。“这堂香道课，让我们了解到古人读书和用香有着密切关系，也能给孩子们一些启发。”学校历史老师杨舒表示，这些启发能让孩子们产生更多兴趣，也为以后学习历史和中华优秀传统文化提供了一个基本的知识框架，能帮助他们更好地学习，甚至能发散性地去探寻更多知识。杨舒希望，以后能多引进这些非遗讲座课程，帮助学生们更好地了解中国深厚的文化底蕴。

初一学生小薛表示，平时父母在家也会焚香，这次的课程对他帮助很大。“我很喜欢博大精深的中国香文化，也在课外了解过一些。”小薛说，“课堂上吴老师讲了很多中国香的历史，以及古人焚香的步骤、工序等，都很有意思，非常吸引人，我以后肯定会再多多学习！”

今年，由区文明办、区教育局和区文旅局主办的2025年长宁区“国风中的文明”中华优秀传统文化进校园暨非遗进校园活动，邀请多位非遗代表性传承人来到长宁校园，通过“非·长”传习工坊的形式，帮助广大未成年人深入学习了解、传承弘扬中华优秀传统文化，“扣好人生第一粒扣子”。

资料来源于区文明办

撰稿：陈容超

编辑：竺嘉茹

责编：王   博

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