长宁区少体校组织交流学习“奥运冠军教练崔登荣答疑青训教练与家长关心话题”


发布日期:2023年09月07日

9月6日,长宁区少体校组织游泳项目全体教练员学习交流“在2023年上海市游泳教研组会议上,国家游泳队教练、上海游泳队总教练崔登荣分项的游泳青训理念,对于基层教练与家长关心的话题给予的分析和解答。
        全体教练员一致赞同崔登荣教练提出的在青少年运动员训练期间,追求短期出成绩而牺牲长远发展的超高负荷训练是不可取。在青少年成长发育阶段,游泳技术的定型阶段,基础体能的塑造阶段,不提倡采用大运动量、高负荷、重力量训练,尽管成绩的进步速度可能会加快,但这违背了青少年成长规律,属于拔苗助长的行为。在青少年阶段,应当着重打好四种泳式的技术基础,细扣出发、转身、到边等技术环节,采用多种方式夯实有氧基础;抓住青少年体能素质的敏感期,特别是核心力量和灵敏协调等能力的全面身体素质训练。


长宁区少体校游泳项目近期被评为新一届国家高水平体育后备人才基地(2021-2024),自2005年至今已经连续五个周期被国家体育总局评审为“国家高水平体育后备人才基地”。
         长宁区少体校游泳项目将进一步夯实业余训练工作基础,依据国家高水平体育后备人才基地建设目标要求,继续加强教练员队伍建设,强化科学选材、科学训练,扎实推进新一轮“国家高水平体育后备人才基地”建设。期待通过我们的共同努力,能为国家培养、输送更多的优秀的体育后备人才,期待有更多的长宁运动员能站上世界体育大赛领奖台!


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