4月20日，谷雨节气与国际中文节双节同至，为让海外友人走近中医、了解中医、喜爱中医，长宁区天山中医医院携手上海对外经贸大学国际中文教育学院在上海虹桥海外人才一站式服务中心开展“文化工坊——传承中医健康养生”外籍青年中医药文化体验活动。

活动现场，中医外科医生以指尖把脉、体察脉象为切入点，用中英双语科普讲解中医脉诊精髓，让外籍青年真切领略传统切脉诊疗的神奇与严谨。针对谷雨时节常见的鼻干、鼻痒、鼻塞等问题，耳鼻喉科现场示范操作，将中药雾化后经鼻腔吸入，药效直达呼吸道，可润泽鼻窍、宣通肺气、舒缓不适。护士为大家取穴按压，发挥耳穴安神祛湿、调和气血的养生作用。火龙罐集温灸、推拿、刮痧于一体，有利于温热通透、疏通经络、散寒祛湿。舒缓舒适的中医体验，让外籍青年深切感受到中医外治技法的精妙所在。现场同时开设中药材辨识、养生茶品鉴区域，让大家在品茶休憩间体悟中医顺应自然、因时调养的养生内核。

谷雨是春季的最后一个节气，雨生百谷、万物繁茂，空气湿度随之升高，是中医顺时养生、健脾祛湿、养护鼻窍的重要节点。此次活动是践行中医送健康宗旨、推动中医药文化对外交流互鉴的生动实践，助力中外文明交流互鉴，外籍青年也在多元中医体验中收获健康知识、感悟中医魅力。