在中国共产党百年华诞之际，在程家桥街道党工委办事处的指导下，打造“一居一特”自治特色项目。近日，由上海警备区长宁第四干休所、程桥一村居民区主办，上海顶元为老志愿服务中心承办的“没有围墙的干休所”系列活动在上海警备区长宁第四干休所举行。干休所政委刘斌、居民区党总支书记董佳艳、干休所老同志、社区居民、社区儿童等出席了活动。

本次系列活动由四个部分组成：老少同行荣誉室参观活动、红色收藏展活动、健康移动课堂活动、军民融合移动文化墙展示周活动。

一、健康移动课堂

11月17日上午， 在上海警备区长宁第四干休所举办了“没有围墙”的干休所——健康移动课堂。活动邀请了龙华医院副主任医师马杰，为干休所老同志以及社区居民带来一堂生动的秋冬季养生课。干休所与社区共30多人参加。

马主任对中医养生常识及常见误区作了分享，对大家慢病相关问题作了详细解答。比如失眠，最主要还是一个心神的问题，如果心神定得下来，那么人比较容易睡着。所以关键点还是在于平时需要养心。保持心情愉悦，不要纠结于一些小事。再者，睡觉的时间和环境也十分有讲究。中医有说法：心为神之舍，或心藏神。当气血足了，心神就能养好，睡眠问题自然会大大缓解。讲座后，马主任针对老同志的个性化疑难杂症进行搭脉问诊，结合老同志的既往病历给予咨询指导。

二、参观荣誉室

11月20日上午，刘政委带领社区儿童一同参观了荣誉室，介绍干休所的基本情况、光辉岁月，老同志们参加战争的英雄事迹、老同志的荣誉勋章及现役官兵的优秀事迹，“零距离”感受老同志不怕牺牲的战斗精神，增强他们爱党、爱国、爱军情怀。在观看荣誉室短片时，小朋友们被官兵们精心准备的队列会操所吸引，标准的军礼、整齐划一的动作、响亮的口号，引得小朋友不自觉得跟着迈起了正步。接受峥嵘岁月的洗礼后，社区儿童纷纷在小画板上留下自己的铮铮誓言。

当天还举行了“老少结对”赠书活动，老同志向社区儿童赠送书籍《闪闪的红星》，为小朋友们介绍几位抗战小英雄，鼓励他们学习勇敢坚强的革命精神。同时，活动还设计了体验军营生活体验环节，组织社区儿童走进官兵宿舍，集体学习室、天台晾衣房等，看到棱角分明的棉被和整洁有序的内务，让小朋友们不禁由衷地生出敬佩之心。

三、红色收藏展

寻伟人足迹，传承红色基因。本次红色文化收藏展携千枚毛主席像章进干休所展览，分别展示有革命战争、社会主义革命和社会主义建设、文化大革命等不同时期的毛主席像章和各类艺术品千余枚。怀着一份崇敬，带着一份虔诚，四干老同志们走进这片充满红色记忆的精神宝库，聚精会神地观看展台陈列的每一件藏品，心怀虔诚地回忆每一段红色历史，不时驻足交流，给身边一同参观的小辈讲述当年的故事，一起感悟那段不平凡的光辉岁月。

开展此次红色收藏展活动，旨在使程桥一村辖区居民接受一次深刻的爱国主义教育和红色教育的洗礼，深刻感悟党的光荣传统和优良作风，坚定理想信念，提高政治站位，用党的优良作风凝聚力量，用党的奋斗历程鼓舞斗志，用党的实践经验启迪思想，在学思践悟中汇聚磅礴动力，进一步推动拥军优属、拥政爱民，促进军民融合，为社区自治共治奠定深厚基石。

四、军民融合移动文化墙

军民融合移动文化墙主要包括2个板块：一是“建党百年历程”，按照“日出东方”“星火燎原”“当家做主”“艰辛探索”“中国梦”“继往开来”的顺序介绍党的百年奋斗史；二是“向党说说心里话”，共有3个子板块，其中“不忘初心，牢记使命”着重展示干休所老同志和工作人员对党说的心里话，“心系社区守土有责”集中展示居民区党总支书记、各支部书记、支委的责任担当，“传承红色基因，强国有我”特别展示居民区少年儿童亲手写下的美好心声。

通过“没有围墙的干休所”系列活动的开展，与上海警备区第四干休所交流互动，增进了军地感情，丰富军民生活，在社区营造崇尚拥军优属爱民的风尚，激发社区活力，共同创建有温度的社区生活，共同书写社区建设新篇章。

程桥一村居委会

2021.11.22