悦心赋能 共促提升丨社工减压赋能主题活动


发布日期:2023年07月16日

为减轻社区工作者工作压力和心理负担,优化社区心理健康环境,北新泾街道书记工作室、干部人事办、自治办依托益心公益发展服务中心,组织开展“减压赋能”特色活动,进一步提升社区工作者履职能力、自我情绪管理能力,加强基层干部队伍建设。
 
本次活动由国家二级心理咨询师严燕从“人际沟通的重要性、人际沟通中的心理学技巧、人际沟通的实际运用”三个方面展开,通过心理学实验、人际沟通的概念、原则、要素和技巧,帮助大家重新认识人际沟通在个人成长和职业发展中的作用,在人际沟通中如何保持良好的第一印象,善于倾听及如何倾听,善用语言和非语言的技巧,保持良好的交谈距离,学会欣赏和赞美、微笑和幽默,并用实例列举了沟通中的种种不妥当做法。
 
“解析”——MBTI性格测试
 
“减压”——DIY手工团扇
 
“这次活动,让我们学到了很多压力释放和情绪管理的小妙招,今后,会运用学到的解压技巧及时调整工作状态,更好地为居民提供服务。”参加活动的社区工作者纷纷表示。

接下来,在街道党工委的引领下,北新泾街道将依托社区书记工作室为平台,持续开展社工心理健康讲座、心理健康疏导等活动,培养社区工作者稳定的情绪和情绪控制能力,以更好的状态投入到工作中,服务居民,助推建设美好社区。

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