近年来，随着人口老龄化的发展

失能老人的规模不断增加

“一人失能，全家失衡”

已经成为不少家庭面临的难题

一些困难家庭和独生子女家庭

更是压力山大

如何更好地照料失能老人？

如何采取老年人健康促进和

失能预防的措施？

北新泾街道“老吾老计划”

告诉你答案！

2025年“老吾老计划”即将启动，为发挥家庭养老的基础性作用，增强家庭照护能力，完善社会养老服务体系，上海市已连续开展八批“老吾老计划——家庭照护能力提升项目”。依托北新泾街道综合为老服务中心以及辖区15家居委，助力北新泾2025年老吾老项目再度起航。

1. 一对一入户指导

如果您家中有失能老人，在照护过程中感到身心俱疲，或是因缺乏专业照护知识而倍感困扰；又或者您希望为失能老人开展康复训练，却不知从何下手，那么现在机会来了！您可以报名参与我们的入户指导服务。专业人员将上门评估，量身定制专属指导计划，助力您掌握更多照护与康复知识专业团队提供量身定制的居家照护指导。每次服务不少于1小时，每户至少10次贴心陪伴，从生活护理到心理支持，全方位缓解照护压力。

服务地点：北新泾居民家中

服务对象：北新泾65岁以上失能老人及其照护者

2. 家庭照护能力提升课程

您是否为家中轻度失能老人的照护问题而烦恼？想提升照护水平却不知从何做起？我们的照护能力提升培训涵盖心理辅导，让您走进老人内心；传授专业照护与康复技巧，助您应对日常护理难题；普及健康管理、疾病防控知识，为老人健康筑牢防线；还会进行危机干预及涉老家庭消防安全常识培训。全方位提升家庭照护能力，让爱更专业。

课程设置：10个班次，每班20人，5课时/班

开课地点：各居委活动室

适合人群：轻度失能老人及家属（预计服务1000人次）

3. 健康预防养护实训

健康是幸福生活的基石，自我照护是健康的保障。我们的健康养护培训以健康养护 和心理疏导为核心，为社区潜在被照护对象搭建自我预防照护体系。在这里，您将通过实训，学习科学的健康养护方法，掌握心理调节技巧，学会预防安全事故。让自己成为健康的第一责任人，开启安心、自在的生活。

课程亮点：10课时/班，包含心理调适、安全防护等

开课地点：居委/家门口养老服务站

适合人群：关注自身健康的社区居民（预计服务400人次）