窗外的雨淅淅沥沥，敲打着窗沿，带来了丝丝凉意。这样的天气里，长辈们出门可得格外留意呀。路面湿滑，一定要放慢脚步，穿好防滑鞋，必要时记得让家人陪同，安全永远是第一位的哟。要是觉得雨天出门麻烦，也别担心会孤单，北新泾街道为老服务中心这一周准备了不少精彩活动，等着给您带去满满的温暖和欢乐。

北新泾街道综合为老服务中心申宁苑

北新泾街道社区综合为老服务中心申宁苑下周将为老人带来趣味十足的脑力激活体验活动，老人们可以在活动中通过律动舞、小组协作、益智游戏来锻炼肢体协调性，激发脑力，开启活力一天。除了益智活动，下周还将开展DIY珍珠手链制作活动，帮助老人锻炼手指，提升手脑协调性。欢迎感兴趣的老年朋友报名参加活动，报名加入日托大家庭。

地址：上海市长宁区北渔路84号一楼

联系电话：52160019（张老师）

北新泾街道综合为老服务分中心爱馨苑

为丰富社区长者的精神文化生活，传递关爱与温情，7月15日下午14点，在北新泾街道社区综合为老服务中心爱馨苑举办一场别开生面主题为“玉”你相遇，“焙”感幸福烘焙制作活动，希望辖区内社区老年居民积极参与。

地址：上海市长宁区天山西路350弄55号爱馨苑

联系电话：18019090446（陈老师）

报名人数：8人左右

北新泾街道综合为老服务分中心记忆苑

北新泾街道社区综合为老服务分中心记忆苑将于7月18日（周五）上午8:30开展脑力激活体验活动。

脑力激活体验活动是针对老年群体认知健康设计的互动性活动，其意义不仅局限于提升脑力，更涉及生理健康、心理健康、社会参与等多个维度，对改善老年人生活质量、促进积极老龄化具有重要价值。

详情请咨询联系电话，欢迎居民朋友们前来！

地址：平塘路155号

联系电话：021-52655331、15802194944（李老师）

品味温暖与健康

北新泾街道社区长者食堂菜谱

就算雨天出门不方便，也别担心餐桌上少了滋味，更别愁日子少了乐趣。北新泾街道长者食堂这一周，早就为各位长辈备好了暖暖的心意和满满的精彩，就等着用热乎饭菜和贴心活动，陪您把雨天过得舒舒服服。

推荐菜：宫保鸡丁

鸡胸肉用少许淀粉和料酒腌制，炒制后软嫩多汁，不柴不硬，胡萝卜丁先过油煸出甜味，软糯易嚼;黄瓜丁最后下锅保持微脆，三重口感层次分明，却都以“易咀嚼”为核心。采用低盐、少油的做法，以少许生抽提鲜，保留食材本味，不添加辛辣刺激调料，咸淡适中，回味带一丝自然的清甜，符合老人饮食偏好。