双拥在行动丨关爱官兵睡眠健康,让优质睡眠为战斗力护航
发布日期:2025年03月26日
为深化新时代双拥共建工作,切实关爱部队官兵身心健康,北新泾街道始终以“办实事、解难题”为服务宗旨,聚焦官兵实际需求。世界睡眠日前夕,街道特别策划“睡眠健康赋能行动”,携手华东师范大学附属长宁区妇幼保健院专家团队,为共建部队官兵送上科学护眠“金钥匙”。
官兵的“急难愁盼”,就是双拥工作的发力点!针对基层官兵的睡眠质量困扰,街道迅速联动医疗资源,特邀长宁区妇幼保健院睡眠健康专家黄雅楠医生量身定制课程。从失眠诱因分析到个性化调节方案,从科学理论到实操技巧,用专业力量为官兵健康护航,让双拥服务更贴心、更精准。
课程服务亮点
1、深度剖析失眠成因:结合官兵工作强度、环境适应等现实因素,解析睡眠障碍的“隐形推手”; 2、定制睡眠改善计划:提供可操作的作息调整建议、睡眠环境优化指南,助力养成终身受益的好习惯;3、高压场景应对锦囊:针对军事任务特点,传授快速放松、碎片化补眠等实用技巧,提升应对突发状态的适应力; 4、面对面问诊服务:设置专家答疑环节,一对一解答个性化问题。
军人守护国家安宁,我们守护军人健康!北新泾街道始终将官兵身心健康作为双拥共建的重要任务。睡眠不仅是健康的基石,更是保持敏锐判断力、充沛体能的“隐形装备”,此次睡眠健康讲座,以实实在在的举措帮助部队官兵掌握科学睡眠方法,以更饱满的精神面貌迎接每一次挑战,提升了官兵幸福感、归属感。
官兵的需要在哪里,双拥工作的脚步就延伸到哪里!北新泾街道将持续聚焦部队需求,以“需求清单”对接“服务清单”,在健康保障、生活服务、技能提升等领域推出更多惠军举措,始终做官兵信赖的“贴心人”、强军路上的“保障员”!