为做细“三后”服务，关爱军人家庭子女成长，近日，长宁区退役军人事务局联合上海市长宁向日葵心理服务中心共同举办的“Rong耀未来 成长加油站”军娃冬令营顺利结营。本次活动为期三天，吸引了20户军属家庭的子女积极参与。

本次成长营以“赋能成长、温暖守护”为主线，精心设计了系列主题工作坊。通过“情绪调色盘”引导孩子学会感知与管理情绪；在“认识自己”探索中激发自我认知；借力“星际沟通”提升人际交往能力；搭乘“幸福直通车”培育积极心态；感悟“传承家族的力量”增强身份认同与韧性；并在“未来达人”职业启蒙中播种梦想。活动将心理引导与互动体验深度融合，结合上海世界技能博物馆的实地参观与实践，让孩子们在观察、动手和团队协作中，开阔视野，联结未来。

活动注重“体验-反思-行动”的闭环，孩子们在导师的专业带领下，不仅收获了情绪管理、有效沟通、自我探索等实用心理技能，更在同伴互动与集体任务中锻炼了合作与解决问题的能力。结营之际，每位小营员均形成了专属的“成长档案”，向日葵心理服务中心将持续进行跟踪关注，助力其将营期收获转化为日常成长的持久动力。

本次成长营是长宁区用心用情服务军人后方的又一次生动实践，通过关注“军娃”的心理健康与全面成长，切实帮助解决军人的后顾之忧，营造拥军优属、关爱成长的浓厚社会氛围。同时，成长营也为家长们提供了丰富的咨询支持，围绕家庭教育、亲子沟通、心理减压等主题，帮助家长识别孩子的情绪信号、理解成长中的心理需求，并觉察自身在日常教育中可能无意传递的压力模式，从而以更科学、从容的方式陪伴孩子成长。

家长吴女士表示：非常感谢长宁区退役军人事务局与向日葵心理服务中心共同组织的三天成长营，无论是丰富的活动、生动的讲解、专业的服务，还是难忘的亲子活动，满满地展现了老师们的精心准备。孩子和家长收获都很大。通过这次活动，我深刻意识到，过去在关注孩子学习和行为表现时，常常不自觉地把自己的期望加诸于他，无形中给他造成了不小的心理压力。在专家的咨询与分享中，我开始反思自己一贯的沟通方式，也学会了如何放下焦虑、用更平等和接纳的态度去倾听孩子的真实想法。这次成长营不仅让孩子收获了自信与技能，也让我在心理层面获得了重要的成长。

未来，长宁区将继续整合资源，创新形式，为军人家庭提供更多精准、温暖的支持服务。