全世界每年有超过1亿人次参加自愿无偿献血。无偿献血是保障血液安全的重要举措。在这个世界上，每秒钟都有人因为病情严重而需要输血，他（她）可能是一个感染疟疾的孩子，一个在交通事故中受伤的男人，或者一个发生大出血的产妇。而血液的来源只能依赖于他人的无私捐献。

当患者需要一份血液时，我们或许视之为理所当然。然而，每一袋血液的背后，是一个默默无闻的献血者和一整套保障血液安全的专业体系。

捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。

（一）血液主要成分与功能

血液是人体内最复杂的“液体器官”，由红细胞、白细胞、血小板和血浆组成，是维持生命运转的“全能团队”。

白细胞是积极勇敢的“免疫卫士”，对抗病菌入侵；

血小板是随时待命的“修理工”，负责止血凝血；

血浆是营养丰富的“运输车”，负责运送蛋白质、电解质等营养物资。

血液可用于临床救治手术患者、孕产妇、血液病患者、创伤急救等，是生命与时间赛跑时的关键“补给”。

（二）哪些人可以献血？

年龄：18-55周岁的健康公民（年龄要求参照现行《中华人民共和国献血法》）

体重：男性≥50公斤、女性≥45公斤。

注意：近期无感冒发烧，未服用抗生素等药物，女性避开生理期及前后三天。

（三）献血对健康是否有影响？

不会！一个健康成年人的总血量约为4000-5000毫升，捐献200-400毫升血液仅占很小比例，不会影响身体健康，还能促进血细胞新陈代谢。

献血后，身体会迅速启动“代偿机制”，肝、脾等组织内贮存的液体会立即进入血管内补充循环血液，1-2小时便可恢复血容量。造血干细胞也会立即开启“加班模式”，快速增殖分化血细胞，1-2天内即可补足白细胞和血小板，7-10天即可补足红细胞和血红蛋白。

（四）献血会感染疾病吗？

不会！采血所用全部器材均为一次性无菌器具，严格执行“一人一针一管”，血液采集后，器材会集中销毁，没有任何交叉感染风险。

（五）献血间隔时间是多久？

两次捐献全血，间隔不少于6个月；

两次成分献血（单采血小板），间隔不少于2周，且每年不超过24次；

成分献血（单采血小板）后，与捐献全血间隔不少于4周；

捐献全血后，与成分献血（单采血小板）间隔不少于3个月。（以上时间间隔参照现行《中华人民共和国献血法》）

（六）血液的“爱心旅程”

严格“体检”：血液搭乘冷链运血车到达血站后，要通过最严格的“体检”。血站工作人员会再次鉴定血型，每一袋血液都会接受乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病检测。只有所有指标合格的血液，才能获得“通行证”。

智能“分身”：在无菌环境中，血液被离心机分离为红细胞、血小板、血浆等不同成分，并制备成不同的血液制品，实现“一血多用”，提高治疗效果和输血安全。

分配“宿舍”：血液制品被分配到不同的“宿舍”，以确保最佳活性。红细胞住在2-6℃的专用冰箱里，血浆住在-18℃的冰柜中，血小板在20-24℃环境中振荡保存，它们随时等待生命的召唤。

全速“出击”：当医院发出用血申请，血站根据用血需求将血液成分装入运血箱中迅速送往临床一线。随着血液缓缓输入患者体内，生命的希望被慢慢点燃，这段爱的旅程也抵达了终点。

长宁区红十字会

2026年5月21日