歴史上から見ると長寧区の人口規模は増加の方向になっています。１９１０年に法華は郷になった時、人口は１８４５２人だけで、解放後区境は西へ広げ、農村からたくさん土地と人口を入れました。２００４年までに、長寧区は年末の人口数は６２.１７万人で、人口密度は１６７１６人/K㎡になり、上海市の総人口数の4.6%を占めます。１９９２年から、長寧区の人口は“低誕生率、低死亡率、低増加率”の現代人口増加モードに入り、自然な成長率はマイナス3.8‰になっています。１９８２年から、長寧区は老齢化型社会に入りました。